| Evaluation psychologischen Trainings im triathlonspezifischen Disziplinwechsel Triathlon ist eine noch sehr junge Sportart, bei der die Teildisziplinen Schwimmen, Radfahren und Laufen ohne Unterbrechung, in der genannten Reihenfolge, absolviert werden. Das in dieser Sportart durchgeführte Forschungsprojekt die Evaluation eines psychologischen Trainingsprogramms zur Optimierung der Wechsels im Triathlon zum Ziel. Dabei wird davon ausgegangen, das eine sportpsychologische Intervention in Form eines Multikomponententrainings (Kognitions-Relaxations-Training in Kombination mit einem Problemlösetraining) zu einer Verbesserung der Wechselzeiten sowie einem verbesserten psycho-physischen Erholungszustand bei Triathleten führt. | Projektleitung:
PD Dr. Heiko Ziemainz, Prof. Dr. Dr. h.c. Alfred Rütten
Beteiligte:
Claudia Küster, Stoll, Oliver, Adler, Katrin
Stichwörter:
psychologisches Training; Triathlon; Videoselbstkonfrontation, burnout
Laufzeit: 1.11.2001 - 1.11.2002
Förderer:
Bundesinstitut für Sportwissenschaft
Mitwirkende Institutionen:
Universität Halle-Wittenberg (PD Dr. Oliver Stoll)
Institut für angewandte Trainingswissenschaften (IAT)
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